BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ GÀU

Vậy mà bỗng một buổi sáng thức dậy, bạn hoảng hốt khi phát hiện tóc rụng vương vãi khắp nơi, trên sàn nhà, trên chăn gối và cả cái lược mà mình đang cầm trên tay. Rồi gàu nữa, nếu chẳng may mặc một chiếc áo sẫm màu ra đường thì ngày hôm đó quả là thảm họa với một bờ vai lấm tấm gàu.

Vậy phải làm gì để xua tan nỗi lo này? Cùng xem một vài cách trị gàu và rụng tóc dân gian sau đây nhé. Nó sẽ là những gợi ý rất hữu ích giúp bạn lấy lại mái tóc sạch khỏe và vẻ mặt tự tin đầy lôi cuốn trước mặt mọi người xung quanh đấy.

toc-nhieu-gau-va-gay-rung

Nguyên nhân khiến cho tóc bị gàu và rụng nhiều:

  • Chế độ ăn uống không hợp lý khiến cho cơ thể thiếu hụt một lượng lớn vitamin nhóm B cần thiết để nuôi dưỡng và làm nang tóc cứng chắc hơn.
  • Lạm dụng dầu gội và các mỹ phẩm hóa học khiến cho da đầu bị kích ứng, tóc không đủ sức chịu đựng sẽ gãy rụng dần đồng thời các vảy gầu bong ra càng nhiều hơn.
  • Những căng thẳng thần kinh, mất ngủ, trầm cảm, mất cân bằng nội tiết tố hay suy nhược cơ thể do áp lực với các vấn đề trong xã hội cũng là nguyên nhân gây ra gàu và rụng tóc.
  • Một số loại thuốc có thể làm thay đổi nồng độ hormone nội tiết trong cơ thể dẫn đến tình trạng rụng tóc và có gàu như là: thuốc tránh thai, thuốc điều trị ung thư…
  • Các bệnh viêm da trên da đầu : nấm da đầu, chàm…
  • Da đầu bị dầu, bẩn do không thường xuyên gội hoặc tiếp xúc với môi trường xung quanh nhiều ô nhiễm làm cho vi khuẩn Malassezia sinh sôi và phát triển.

Trị gàu và rụng tóc bằng hà thủ ô.

cach-tri-gau-va-rung-toc-dan-gian-bang-ha-thu-o

Người xưa có câu rằng: “Muốn cho xanh tóc đỏ da, rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô”. Đây là một loại thảo dược có công dụng vô cùng quý giá với sức khỏe con người được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc đông y. Hà thủ ô giúp bạn duy trì vóc dáng, nâng cao tuổi thọ và đặc biệt là làm cho mái tóc luôn đen dày, chắc khỏe không sợ bị rụng hay có gàu.

Cách đơn giản nhất để trị gàu và rụng tóc với hà thủ ô là dùng nó để pha trà uống hằng ngày. Thường thì sử dụng tầm 4g củ hà thủ ô đỏ đã cắt lát rồi đem hãm với nước để uống. Trà có vị ngọt tính bình mỗi ngày chỉ nên uống 2 lần. Ngoài ra để tăng tính hiệu quả có thể sử dụng thêm một vài vị thuốc khác như: thục địa, ngưu tất, kỷ tửu để sắc chung.

Cách trị gàu và rụng tóc dân gian bằng sả và vỏ bưởi.

goi-dau-bang-sa-va-vo-buoi-tri-gau-va-rung-toc

Tinh dầu trong củ sả và vỏ bưởi là “chuyên gia” trong việc kháng khuẩn, gạt bỏ những tế bào chết và vảy gàu để làm sạch da đầu. Đồng thời nó cũng ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh viêm trên da, kích thích quá trình mọc tóc con nhanh chóng hơn.

Cách thực hiện:

  • Sau khi ăn bưởi xong, bạn nên giữ lại phần cùi và vỏ rồi đem phơi khô một hai hôm. Giã nát 4-5 nhánh sả tươi và cho vào nồi lớn, thả vỏ bưởi đã phơi khô vào chung.
  • Đun đến khi sôi, ta vặn lửa nhỏ hơn một chút để trong 3-5 phút cho các tinh dầu tan hoàn toàn trong nước. Chú ý là bạn không nên đun quá kỹ tinh dầu sẽ bốc hơi. Đợi sau khi nước nguội thì mới được gội đầu, thực hiện theo cách này 2-3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả nhanh nhất.

Gội đầu bằng trứng gà và mật ong.

Trứng gà là một thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng trong các gia đình, nó có chứa một hàm lượng lớn các protein, khoáng chất và vitamin giúp tăng sinh chất sừng kích thích tóc mọc nhanh. Ngoài ra, mật ong có tính chất kháng khuẩn cao, ngăn ngừa được nhiều loại vi khuẩn xâm nhập có tính chất làm sạch mạnh mẽ. Cách trị gàu và rụng tóc dân gian bằng hỗn hợp trứng gà và mật ong thật sự đáng là một phương pháp hay bạn nên thử.

Cách làm: Tách lòng đỏ trứng gà ra một cái bát nhỏ, sau đó đánh tan lòng đỏ cùng 1 thìa mật ong, thoa đều lên tóc và chân tóc. Massage nhẹ nhàng tầm 15 -20 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm. Cố gắng thực hiện đều đặn để thấy được hiệu quả, bạn sẽ phải bất ngờ với mái tóc của mình không còn khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng và gàu.

Cách trị gàu và rụng tóc dân gian bằng trà hoa cúc

tra-hoa-cuc-tri-rung-toc

Trà hoa cúc đã được biết đến từ lâu đời. Xưa kia, thức uống tinh túy này chỉ được dùng cho tầng lớp thượng lưu, quý tộc với công dụng an thần, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và khắc phục bệnh tiểu đường. Ngày nay, nó còn được các chị em sử dụng để gội đầu như một phương pháp điều trị rụng tóc và cả duy trì màu tóc.

Chính vì vậy nếu muốn loại bỏ gàu và hạn chế tóc rụng thì  bạn nên thử gội đầu bằng trà hoa cúc mỗi ngày.  Xoa bóp da đầu nhẹ nhàng, sau đó sử dụng khăn mềm để ủ tóc khoảng 15 phút. Lưu ý nên để cho mái tóc khô tự nhiên không dùng máy sấy. Trà hoa cúc rất thích hợp cho những ai có làn da nhạy cảm. Mái tóc của bạn không chỉ bóng mượt mà còn hết gàu và mọc dày hơn khi trước, mà tinh thần lại còn thư thái, dễ ngủ.

Gội đầu bằng bồ kết và hương nhu

Bồ kết vẫn thường được dùng như một loại dầu gội đầu tự nhiên truyền thống của người dân Việt Nam giúp trị sạch gàu và làm mượt tóc. Sự kết hợp cùng lá hương nhu sẽ gia tăng thêm hiệu quả trị tóc gãy rụng. Lá hương nhu là một vị thuốc nam có khả năng kích thích máu lưu thông trên da đầu, tinh dầu hương nhu khiến cho các nang lông trên da đầu mở rộng kéo các chất cặn bẩn và mồ hôi ra ngoài. Vi khuẩn sẽ không còn nơi ẩn náu nữa vì vậy mà bệnh rụng tóc sẽ được cải thiện đáng kể.

Cách thực hiện:

  • Nướng 3-5 quả bồ kết khô đến khi có mùi thơm (không vặn lửa to và nướng quá lâu làm bồ kết bị cháy). Sau đó chúng ta bọc vào túi để đập nhỏ bồ kết nướng thành nhiều mảnh.
  • Rửa sạch lá hương nhu. Đặt lên bếp một nồi nước lớn rồi thả bồ kết và hương nhu vào đun sôi đến khi nước chuyển màu vàng cánh gián là được.Tắt bếp và chờ cho đến khi nước gội đầu nguội hoặc có thể pha loãng với nước lạnh để dễ sử dụng hơn. Sau đó bạn gội đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng, thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.

Related Posts

Add Comment