Mẹ bầu khi bị động thai nên làm gì là tốt nhất cho bào thai?

Động thai, hay còn gọi là dọa sảy thai, là hiện tượng mẹ bầu bị ra một vài giọt máu, có thể màu đỏ tươi hoặc hơi nâu, đồng thời bị mỏi vai, đau nhức bụng, cảm giác bụng dưới bị trướng lên. Nếu không chú ý, tình trạng có thể trở nên nguy hiểm hơn và dẫn đến sảy thai. Vậy mẹ bầu cần phải làm ngay những việc sau để bảo vệ con an toàn chào đời.

Có thể bạn quan tâm:

Đầu tiên, mẹ phải thực sự giữ được sự bình tĩnh cho bản thân và thông báo cho người nhà biết để hỗ trợ mẹ bầu nghỉ ngơi, di chuyển, thăm khám và điều trị. Không phải lúc nào bị động thai cũng sẽ bị sảy thai, phần lớn những trường hợp bị dọa sảy nhẹ vẫn giữ được con nếu được điều trị đúng cách. Hãy thực hiện những việc sau:

Nghỉ ngơi ngay lập tức

Nhiều mẹ bầu nghĩ rằng, những tuần đầu con còn quá nhỏ, thân thể vẫn nhanh nhẹn, vẫn có thể đảm đương công việc như bình thường vẫn làm. Nhưng trong 3 tháng đầu, khi con mới hình thành và chưa làm tổ chắc chắn trong dạ con của mẹ, có rất nhiều nhân tố tưởng chừng bình thường lại có thể tác động mạnh mẽ đến con, làm mẹ dễ bị sảy thai. Ngay từ đầu, mẹ bầu đã phải thường xuyên nghỉ ngơi và chú ý đến những biểu hiện của cơ thể, nếu có bất thường như xuất hiện dấu hiệu động thai như ra máu, đau mỏi lưng, trương bụng, cảm giác túi thai trồi sụt… thì phải ngay lập tức đi bệnh viện kiểm tra.

Image result for mẹ bầu cần nghỉ ngơi

Khi phát hiện thai bị động, các mẹ cần tiến hành nghỉ ngơi ngay

Đi bệnh viện thăm khám

Đến ngay bệnh viện để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra kỹ xem mẹ bầu chỉ bị đau bụng bình thường hay thực sự đã bị động thai. Đi khám, mẹ có thể phát hiện ra bệnh trạng dọa sảy thai thực sự như do bị va đập làm bong túi thai, tăng co bóp tử cung, hay xuất hiện tụ dịch tại màng nuôi. Tùy theo tình trạng cụ thể của mỗi người mà bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm cơn co tử cung, tiêm hoocmon,… và yêu cầu mẹ ở lại viện điều trị theo dõi hay được cho về nhà tự uống thuốc và nghỉ ngơi. Hãy đến bác sĩ để khám và tái khám định kỳ, tuyệt đối không tự ý an thai.

Thiết lập chế độ ăn uống, dinh dưỡng phù hợp

Chế độ dinh dưỡng luôn là vấn đề được quan tâm và ưu tiên hàng đầu của các mẹ bầu, nhất là những mẹ bầu bị động thai. Ngoài việc uống bổ sung sắt (tốt nhất là thể nano dễ hấp thụ) để tránh tình trạng thiếu máu, suy dinh dưỡng cho thai nhi thì mẹ nên lưu ý thêm những vấn đề sau:

  • Ăn thức ăn mềm, chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng, nhiều chất xơ để dễ tiêu hóa, các loại rau quả tươi đảm bảo không chứa chất bảo quản độc hại.
  • Không ăn đồ tái, đồ sống như nem, gỏi…hoặc đồ quá cay nóng, nhiều dầu mỡ. Mẹ có thể bị táo bón và gây nhiều kích thích cho tử cung, tăng sinh co bóp và gây nghiêm trọng hơn cho tình trạng động thai.
  • Không hút thuốc và tránh xa người hút thuốc, không uống rượu bia, cà phê… cùng các loại chất kích thích khác. Đến cả người khỏe mạnh những chất trên còn độc hại, thì mẹ đang mang con trong mình càng tuyệt đối phải kiêng, nhé.
  • Sử dụng thảo dược an thai theo lời khuyên của bác sĩ, chuyên gia thai sản. Nhiều bài thuốc Nam có tác dụng an thai, hỗ trợ điều trị dọa sảy thai rất tốt như củ gai tươi, đã được khoa học chứng minh công dụng và được nhiều bác sĩ sản khuyên dùng. Nhưng mẹ bầu cần lựa chọn địa chỉ đảm bảo để mua và tham khảo liều dùng, cách dùng từ chuyên gia tư vấn của các nhà thuốc có uy tín.

>> Có thể bạn quan tâm: Củ gai an thai

Hình ảnh củ gai tươi chữa động thai

Hình ảnh củ gai tươi chữa động thai

Thoải mái tinh thần, không nên lo âu căng thẳng

Không phải tự nhiên mà mọi mẹ bầu đều được khuyên trong thời gian mang thai cần giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, không được suy nghĩ nhiều, không nên khóc. Nếu mẹ lo lắng, căng thẳng vì bất cứ chuyện gì hoặc do chính vì đang bị động thai dọa sảy thì mọi chuyện sẽ càng tồi tệ hơn. Mẹ hãy thật thoải mái lên, đến cơ quan xin nghỉ ít nhất 1 tuần để nghỉ ngơi hoàn toàn tại nhà. Công việc không thể nào quan trọng bằng con được, phải không mẹ?

Những công việc cần hoạt động mạnh như bê nhấc đồ, chợ búa, dọn dẹp mẹ hãy nhờ người thân giúp đỡ, đừng vì không ngủ được mà buông thả thức khuya.

Không xoa bóp bụng – Không quan hệ vợ chồng

Không nên xoa bóp bụng bầu, nó có thể thúc đẩy các cơn co bóp tử cung. Hãy nhắc nhở chồng và cả những người đến thăm không nên làm thế. Ngoài ra, trong giai đoạn nhạy cảm này, vợ chồng tuyệt đối không được thực hiện chuyện vợ chồng. Những kích thích quá mạnh tại bầu ngực và vùng kín sẽ tăng co bóp tử cung, gây ra động thai và dọa sảy. Những mẹ đang mang thai lần đầu hoặc từng có tiền sử dọa sảy thai, sảy thai trước đó lại càng phải chú ý hơn.

Mẹ bầu nên thực hiện luyện tập thể dục nhẹ nhàng, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, đồng thời có thể dễ dàng hơn trong quá trình sinh nở.

Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh!

Related Posts

Add Comment